同学们：

    笔落惊风雨，青春续华章。当最后一科考试铃声响起，我们共同为十二载寒窗苦读画上了圆满句点。此刻无论答卷如何，每个坚持到最后的你们都已赢得人生重要一役——那些晨光熹微时的诵读，那些灯火阑珊时的伏案，都是青春最闪耀的勋章。在等待硕果的日子里，请收下这份饱含牵挂的叮咛：

一、安全第一：放松不等于放纵

1.到家报平安：按照学校统一规定，学生高考结束到家后向班主任报平安。

2.身心调节：合理规划作息，避免熬夜狂欢或过度补觉，给身体一个缓冲期，尤其是考试结束当天，不要结伴到KTV、电竞室、夜宵排档摊位、娱乐场所狂欢，以免造成不必要的安全隐患。

3.岀行安全：聚会、旅行时注意交通、饮食、财产安全，避免独自前往陌生或危险区域，坚持做好“防溺水”工作。

做到“六不两会四牢记”。

“六不”：

①不私自下水游泳；

②不擅自与他人结伴游泳；

③不在无家长带领的情况下游泳；

④不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；

⑤不到不熟悉的水域游泳；

⑥不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

“两会”：

①发现险情会相互提醒、劝阻并报告；

②会基本的自护、自救方法。

“四牢记”：

①天气再热，不到河塘去降温；

②水景再美，不到水中去感受；

③水性再好，不去非游泳区游泳；

④别人再劝，不用生命去逞能。

4.信息保护：勿随意泄露准考证号、身份证号等个人信息，防范招生诈骗、电信诈骗。

二、考后必做：这几件事别忘记

1.保管好证件：准考证、身份证妥善存放，上高校报名时要用到。

2.关注重要时间节点：时刻关注高考成绩公布时间，志愿填报时间段，不要错失填报志愿的机会。

3.提前了解目标院校的招生章程、专业要求，收费标准，方便自己填报志愿。

4.整理备考资料：教材、笔记可捐赠给学弟学妹，或作为纪念留存，避免直接丢弃。

三、充实假期生活：解锁新角色

1.体验社会实践：做兼职（注意筛选正规岗位），参与志愿活动，积极参与社会实践，感受真实社会场景。

2.适度放空：合理安排时间，在家学做饭，或看一部电影、电视剧，或安静思考未来方向，原来的爱好也可以重新捡起来。

四、心态调整：接纳不完美

1.无论结果如何，高考只是人生的一个驿站，而非终点。

2.提前和父母沟通志愿方向，但最终选择权在自己，明确兴趣与现实的平衡。

最后：

合上笔盖的刹那，新的诗篇已然开卷。这场考试丈量了知识的深度，而未来将见证你们生命的广度。愿你们在这个蓄势的夏天，既能仰望星空规划航向，也能脚踏实地积蓄力量。当九月的风吹来录取通知书时，愿你们能骄傲地说：我未曾辜负这段永志难忘的峥嵘岁月，也必将以同样炽热的心，奔赴下一场山海相逢！